一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。

虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。

立秋是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来，到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

【立秋三候】

一候凉风至。

刮风时，人们会感觉到凉爽，

此时的风已不同于暑天中的热风。

二侯白露降。

大地上早晨会有雾气产生。

三侯寒蝉鸣。

秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

【立秋习俗】

《管子》曰：“秋者阴气始下，故万物收。”便是指进入秋季后,夏季的多雨湿热逐渐向秋季少雨干燥气候过渡,自然界中的阴阳之气则开始转变,阳气渐退、阴气渐生，万物随阳气下沉而逐渐萧落。最明显的变化是草木的叶子开始落叶，庄稼则开始成熟。那么立秋时节有什么样的习俗呢？

吃西瓜：立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

贴秋膘：民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。

秋天，是美丽的，是香甜的，是硕果累累的。秋天更是多姿多彩,快乐而充满收获的。孩子们，让我们在立秋这天，一起来读读“诗歌里的立秋”、绘绘“秋叶创意画”吧！

?诗歌里的立秋

《咏廿四气诗》

唐·元稹

不期朱夏尽，凉吹暗迎秋。

天汉成桥鹊，星娥会玉楼。

寒声喧耳外，白露滴林头。

一叶惊心绪，如何得不愁。

赏析：这首诗将立秋三候“凉风至、白露生、寒蝉鸣”都写在诗中，同时佐以七夕牛郎织女的传说，很是应时应景。辞浅意哀，最后收笔于“一叶知秋”的伤感，使秋的落叶与惆怅的心绪互为映证，意蕴幽深。

?秋叶创意画

“一叶而知秋”，但立秋时，暑热仍旧未全退去，梧桐树叶不一定会掉落，但是爸爸妈妈们可以带着孩子去探索和认识不同植物的叶子，拓印小叶子、做叶子标本书签、画叶子笔记……这些都是不错的选择呢！

武博友情提醒：

秋季是各类传染病高发时期，

疫情防控也不能马虎，

我们仍需做到在密集人群中戴口罩，

平时坚持勤洗手、勤消毒，

保持良好的生活习惯，将病毒隔离在外哦！

祝大家平安健康！